初 よろしくお願いします。

30代独身のデブが人生に焦りを感じ、自分を変えたいと思いダイエットを決意、記録の為ブログを始めました。

趣味もなく、仕事をして、飯を食い酒を飲んで寝る。この繰り返しで気付いたら数年経っている。

ダメな自分を変える計画を立て、半年あれば人はどれだけ変わるかというコンセプトで記録として始めます。

期間を6ヶ月に設定し、12月から5月末まで。

(2021年12月〜2022年5月末)

身長171㎝で90kgある体重を減らし筋トレも始める。(70kgくらいまで落とす。−20kg)

6ヶ月後にどれだけ変わっているのか、また自堕落な生活に戻っているのか分からないけど。今は楽しいと思って書いてる。

もう既にダイエット始めていて、成功したらビフォーアフターの動画とかも上げてみたいと思ってます。(12月09日現在で体重88.2kg)

自分のモチベーション維持の為、毎日投稿していきます。